ブログ

IMG_3157
2017年08月18日

産後骨盤矯正|初回は口コミ投稿でお安くなります!

  好評頂いている産後骨盤矯正ですが、 今回は特別に初回のお値引きについての紹介です!!     初回カウンセリング+施術代 通常6,000円(税込6,480円)のところ 施術後、口コミサイトに口コミを投稿していただきますと なんと2,480円(税込2,678円)になります!!     院内にキッズスペースもございますので お子様と一緒にご来院して頂くこともできます!     産後骨盤矯正は予約制となりますので お電話で予約を取ってからご来院くださいね       ひよこクラブでも紹介された当院の産後骨盤矯正を ぜひこの機会に受けてみてください!       産後骨盤矯正 関連ブログ   ・キッズスペース作りました ・産後骨盤矯正|患者さまの喜びの声 ・キッズスペースに折り紙を追加しました! ・子育て家庭を応援!かながわ子育て応援パスポートに協力しています! ・産後ママさんの手首が痛いのは「ドケルバン病」「狭窄性腱鞘炎」 ・子育て家庭を応援!はなたんネット応援店になりました! ・ひよこクラブにみちた整骨院の産後骨盤矯正が掲載されました!       みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557 受付時間 午前診療 9:00~13:00 午後診療 15:00〜19:30(土曜、祝日は14:00~17:00) ムチウチ・交通事故治療の方は平日21:00まで受付しております! 休診日 日曜日 当院Facebookはこちら http://bit.ly/1QLRoni

みちた整骨院
2017年08月10日

夏バテ予防に良い食べ物!!

暑い日が続いていますが、 夏バテで食欲不振になってはいませんか? 今回は夏バテ対策にいい食べ物を紹介します!! ずばり、 ビタミンB1、ビタミンB2、すっぱい食べ物が 夏バテ予防に効果的と言われてます!       ビタミンB1 豚肉、ハム、うなぎ、たらこ、いくら、のりなどに多く含まれています。     ビタミンB1の効果 ご飯などの糖質をエネルギーに変えて、疲労回復の役目をします。 中枢神経・末梢神経の機能を維持して、イライラ解消、精神の安定の役目をします。 身体の持久力効果をUpさせ集中力の維持に役立ちます。         ビタミンB2 レバー、鶏卵、キャビア、蟹、ヨーグルト、牛乳などに多く含まれています。     ビタミンB2の効果  三大栄養素(糖質、脂質、たんぱく質)を分解してエネルギーに変えて、  疲労回復の役目をします。 代謝の促進や脂肪燃焼をして、ダイエット効果があります。 細胞の再生力を高め、・子供の発育・毛・爪・良い肌を作ります。         すっぱい食べ物 梅干、ゆず、酢、グレープフルーツ、レモンなどに多く含まれています。     すっぱい食べ物の効果 疲労回復や血流改善 味覚を刺激する事によって唾液や胃液の分泌が促進され、食欲増進効果があります。 お酢に含まれてる酢酸(さくさん)には食中毒の予防効果があります。         最後に・・・ この時期、日焼け対策をされてる方が多いと思いますが 実は食べ物でも日焼け対策ができます     リコピンが含まれてる トマト、スイカ、ピンクグレープフルーツ、ナスの皮などが良いと言われてます。    …

haraita_man
2017年08月09日

猛暑だと正露丸が売れる

先日、朝日新聞の記事で 「今年の7月は気温が高かったため、正露丸が売れている。   一日の平均気温が23℃を超えると 1℃上がる毎に正露丸の売り上げが5%上がる」そうです。     記事を読んでいて面白いなぁと思いました。     気温が高いと、熱中症予防のために水分を取りすぎたり、冷たい飲み物や食べ物で身体が冷えたり、寝る時もクーラーをつけっぱなしにしたり、アイス・かき氷・ビールなどなど、胃腸に負担のかかることがなんと多いことでしょう。   それはお腹も壊しますよね。   気温が高いと胃腸に負担のかかることが多い。 → 胃腸に負担がかかるとお腹を壊す。 → お腹を壊すと正露丸を買う。   おそらくこういった事で、猛暑だと止瀉薬である「正露丸」の売り上げが伸びるのでしょうね。     「猛暑だと正露丸が売れる」     なんか 「風が吹けば桶屋が儲かる」みたいですね     猛暑だと、熱中症には気を付けなければなりませんが、 暑いからと言って水分の取りすぎや冷たいものを口にすると 夏バテになったり体調を崩してしまいます。   熱中症と合わせて体調管理にも気を付けて 楽しい夏休みを過ごしてくださいね~     みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557 受付時間 午前診療 9:00~13:00 午後診療 15:00〜19:30(土曜、祝日は14:00~17:00) ムチウチ・交通事故治療の方は平日21:00まで受付しております! 休診日 日曜日 当院Facebookはこちら http://bit.ly/1QLRoni

太谿
2017年08月08日

足の冷え・むくみ、疲労回復に「太谿」

「太谿」(たいけい)というツボはご存知でしょうか。   以前のブログで「湧泉」を紹介しました。 全身の疲労感や足の冷えに効くつぼです。   「太谿」と「湧泉」は足の少陰腎経で同じ経絡にあるツボです。   「湧泉」は泉が湧くと名前の通り、エネルギーが湧いてくるツボです。 「太谿」は大きな溪谷という意味で、 「湧泉」から出たエネルギーを全身に運んでいくためのツボになります。   そのため、「太谿」を刺激する際は「湧泉」も刺激する事で、効果がより一層高まります。       太谿の場所   内くるぶしの一番高い所とアキレス腱の間の凹んだところ。 動脈の拍動を感じる。               太谿の効能   ・血行促進 ・足の冷え・お腹の冷え ・生理痛・生理不順 ・足のむくみ   などなど。 足の血行が良くなることで腰痛にも効果があります。       太谿の刺激方法   親指でじわーっとした痛みが出るくらいで5~10秒かけて押してください。 それを数回繰り返します。       上にも書きましたが、「湧泉」と一緒に刺激する事をおススメします!       温めてあげると効果も高まりますので、お灸もGOODです          …

kokage_tree_necchusyou
2017年08月07日

本日は立秋です!

  こんにちは!受付の和知です!     暑い日が続いていますが、 皆さまは夏バテされてはいないでしょうか?     さて、今日は8月7日、 二十四節気でいうと立秋にあたります     立秋とは文字のごとく 秋立つ日、秋の始まりという意味です。     夏に出すはがきは 梅雨明けから立秋までが暑中見舞いで、 立秋からは残暑見舞いに切り替わりますね。     暦上は秋となりますが まだまだ暑さは続きます!! これからも熱中症にお気をつけ下さいね。     そしてお盆休みには交通量が増えて交通事故が急増します! お出かけの際は安全運転で行きましょう     みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557 受付時間 午前診療 9:00~13:00 午後診療 15:00〜19:30(土曜、祝日は14:00~17:00) ムチウチ・交通事故治療の方は平日21:00まで受付しております! 休診日 日曜日 当院Facebookはこちら http://bit.ly/1QLRoni