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2017年04月22日

肩こりや首の凝り、胃腸の働きにも効くつぼ「手の三里」

首コリや肩こりって、本当にお辛いですよね   肩や首をマッサージしてもらっても、その時はいいけどしばらくすると元に戻ってしまう。 そういう経験をされた方、多いんじゃないですか?   そういう方は、首や肩だけでなく腕もほぐしてあげると、 コリが楽になることが非常に多いですよ。     腕にはたくさんツボがありますが、 その中でも特におすすめなのが、「手の三里」です。       手の三里の場所   肘を曲げると横ジワが出来ます。 その横ジワの端から、指3本ぶん手首の方向に行ったところに手三里があります。           手三里の効能   ・首や肩の凝り ・背中の痛み ・胃腸の機能を整える ・吹き出物やニキビ ・のどの痛みや腫れ ・肘の痛み ・歯の痛み   などなど、効能はたくさんあります。       手三里の刺激方法   反対の親指で痛くて気持ちのいい程度の強さで5秒~10秒押してください。 それを数回繰り返します。       軽く押しても刺激があるツボですので、 強く押さないように、 押して気持ちのいいくらいの強さで押してください。   くれぐれも押しすぎには注意してくださいね     また、手三里はお灸も効果が非常に高いので、おススメです。      …

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2017年04月19日

4月29日 昭和の日 祝日も元気に受付しています!!

  みちた整骨院は 4月29日(土) 昭和の日も診療しています。     受付時間は毎週土曜日と同じ   午前  9:00~13:00 午後 14:00~17:00 となります。   午後は予約優先とさせていただいておりますので 診療をご希望の方はお早めにご予約ください。     新年度の環境の変化で身体も心も疲れてはいませんか?   そんなときはぜひ当院へご来院ください       みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557 受付時間 午前診療 9:00~13:00 午後診療 15:00〜19:30(土曜、祝日は14:00~17:00) 休診日 日曜日 当院Facebookはこちら http://bit.ly/1QLRoni

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2017年04月23日

産後骨盤矯正☆キャンペーンまもなく終了いたします!!

  ご好評頂いている産後骨盤矯正の開院一周年記念キャンペーンですが、 4月いっぱいで終了となってしまいます!!     初回カウンセリング代+施術代=¥6,480のところ ⇒開院一周年特別価格¥1,000   ※1日2名様限定とさせていただきます。 ※施術後、施術を受けられた感想などの簡単なアンケートにご協力ください。     84%割引でとってもお得なキャンペーンです!!     迷われていらっしゃる方もぜひキャンペーン中の4月30日までにご予約ください!!   この機会にぜひ当院の産後骨盤矯正をご体験ください。   そして、お身体の痛みに悩ませられない楽しい子育てライフを送りましょう!     みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557 受付時間 午前診療 9:00~13:00 午後診療 15:00〜19:30(土曜、祝日は14:00~17:00) 休診日 日曜日 当院Facebookはこちら http://bit.ly/1QLRoni

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2017年04月18日

疲れやイライラの解消に効くつぼ「労宮」

新年度が始まりましたね。 新しい環境になって、何かと緊張したりすることが多い季節ですね     そんな時に効果的なツボは、「労宮」です       労宮の場所   手のひらの真ん中あたりにあります。 手を握ったときに、中指と薬指の先端が当たるところの中間にあります。       握るときに爪を立てると目印になり、押すときに場所がわかりやすいですよ       労宮の効能   ・疲労回復 ・イライラ解消 ・自律神経改善 ・気分を落ち着かせる ・手汗   などなど     緊張したときに手のひらに「人」という字を書くといいなんて言いますが、 これは、労宮を刺激しているおかげだとも言われています。       労宮の押し方         反対側の親指で、5秒~10秒ほど痛いけど気持ちのいいくらいの強さで押してください。 それを数回繰り返します。     「労宮」はお灸をしてあげるのもいいですよ     5月になると5月病なんて言葉がある位で、肉体的にも精神的にもどっと疲れが出ます。 今のうちに、解消できる疲れなどは解消してくださいね     みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557…

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2017年04月13日

こどもの肘が外れた時は。。。

  こどもの肘が外れるのを肘内障と言います。   肘内障については、 こちら       先日、肘内障で来院されたの患者さんのお話です。   この患者さんは、当院に来院する前にかかりつけの内科に行って診てもらいました。 そこでは、「肘は動くから外れてはいないだろうけど、痛がるねぇ」 と言われ、特に処置はなかったようです。     まだ子供が痛がっているという事で、当院に来院されました。     診させて頂いたところ、   肘内障でした。       整復し終えると、痛がって泣いていたのがウソのように ニコニコして、腕を使うようになりました。     そのお母様にも伝えましたが、 肘内障は整骨院か整形外科が専門です。     肘内障かなぁと思った時は、 早めに整骨院か整形外科へ早めに受診してください。       みちた整骨院 住所  神奈川県相模原市中央区相模原5-9-1安平ビル102 電話番号 042-704-8557 受付時間 午前診療 9:00~13:00 午後診療 15:00〜19:30(土曜、祝日は14:00~17:00) 休診日 日曜日 当院Facebookはこちら http://bit.ly/1QLRoni